Hậu quả của suy dinh dưỡng
- Hậu quả đối với sức khỏe hiện tại (khi còn bé):
Tăng nguy cơ tử vong
Hệ miễn dịch giảm à thường mắc các bệnh nhiễm trùng như tiêu chảy và viêm phổi…
Tầm vóc thấp
Giảm khả năng trí tuệ
Giảm khả năng làm việc
- Hậu quả đối với sức khỏe lâu dài (khi trưởng thành):
Cao huyết áp
Tiểu đường
Bệnh tim mạch
Béo phì, béo bụng
Gánh nặng lớn cho ngành y tế
Làm sao để hết suy dinh dưỡng
TĂNG CUNG CẤP
Tăng số lượng bữa ăn
- Tăng số lần ăn + uống sữa
- Trong thời gian bé bệnh và sau bệnh: ăn tăng thêm bữa để tăng cân bù
- Đủ lượng sữa: bú mẹ sớm và bú kéo dài, mẹ không đủ sữa à chọn loại sữa phù hợp, cho uống đủ số lượng theo tuổi
Tăng chất lượng bữa ăn
- Ăn đủ 4 nhóm TP (bột, béo, đạm, rau) trong bữa chính, ăn luôn xác
- Tăng năng lượng bữa ăn : tăng dầu mỡ, tăng độ đặc, uống sữa giàu năng lượng
- Khám dinh dưỡng, bổ sung đa vi chất, lưu ý chất sắt, canxi, kẽm, I-ốt …
GIẢM TIÊU HAO
- Vệ sinh cá nhân, VS thực phẩm
+ Rửa tay sạch: bảo vệ trẻ tránh các bệnh nhiễm trùng
+ Thực phẩm tươi mới, hạn chế sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp
+ Ăn chín uống sôi, ăn ngay sau nấu (tối đa trong 2 giờ)
- Điều trị triệt để các bệnh nhiễm trùng (hô hấp, tiêu chảy...) không lạm dụng kháng sinh
- Xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên
